Kustom Orthotics Disarankan Untuk Kaki Datar?

Kebanyakan sumber tidak merekomendasikan orthotic khusus untuk kaki rata. Sekarang, bagi orang-orang yang memiliki lengkungan lemah atau jatuh yang belum jatuh sepenuhnya, mereka bisa menjadi solusi sempurna.

Dengan memberikan dukungan ekstra yang dibutuhkan lengkungan Anda, mereka dapat membantu Anda bebas dari rasa sakit dan mungkin mencegah lengkungan Anda turun lebih jauh.

Sementara beberapa orang dilahirkan dengan mereka, banyak orang lain mengembangkannya dari waktu ke waktu. Bertahun-tahun berdiri atau berjalan berjam-jam dengan sepatu hak tinggi, atau mengenakan sepatu yang tidak dirancang dengan baik yang menawarkan sedikit atau tanpa dukungan lengkungan, biasanya merupakan faktor yang berkontribusi. Polisi yang berjalan dengan cepat pada satu waktu cenderung untuk mengembangkan lengkungan yang jatuh, karena sepatu mereka dibuat dengan murah dan tidak memiliki pendukung lengkungan.

Usia dapat berkontribusi pada lengkungan yang jatuh, terutama di antara orang-orang yang kelebihan berat badan. Tapi, itu bukan kondisi yang tidak dapat dihindari dan jika itu terjadi, itu tidak harus menyakitkan.

Sol yang memberikan dukungan lengkungan dan menstabilkan tumit harus digunakan setiap saat. Ada banyak jenis yang tersedia dalam berbagai bahan, ketebalan dan warna. Jadi, Anda dapat memiliki sepasang untuk setiap pasang sepatu yang Anda miliki.

Selain memesan orthotic kustom untuk pencegahan kaki rata, Anda mungkin ingin mempertimbangkan penjepit lengkungan, yang memberikan dukungan ekstra dan mengurangi rasa sakit lebih lanjut. Jika Anda harus mengenakan sepatu hak tinggi secara teratur, Anda harus mempertimbangkan sol yang menggeser berat dari bola kaki ke bagian belakang tumit. Ada juga sol panjang that yang meninggalkan ruang ekstra di area jari kaki, untuk desain yang memiliki kotak kaki yang lebih kecil atau lebih pendek.

Fleksibilitas orthotic kustom untuk kaki rata bervariasi, seperti halnya harga. Versi yang lebih kaku memiliki cangkang plastik keras. Beberapa memiliki lebih banyak aksi musim semi. Yang lain lagi terbuat dari bahan lembut yang melapisi dan menggendong kaki.

Jika Anda memilih pasangan dengan cangkang keras, pastikan bahwa mereka cocok dengan sepatu Anda dengan benar. Jika tidak, mereka bisa mengubah tekanan ketika berjalan ke bagian kaki Anda yang akan menyebabkan lebih banyak rasa sakit.

Bahan yang lebih lembut adalah pilihan yang lebih baik bagi kebanyakan orang. Jika lengkungan Anda belum jatuh sepenuhnya, kotak pengecoran busa yang tersedia dari beberapa produsen berbeda memungkinkan Anda untuk mendapatkan kesan sempurna dari kaki Anda, yang akan memberikan dukungan dan kenyamanan sempurna.

Pada suatu waktu, orthotic kustom untuk kaki datar hanya tersedia dari podiatris. Sekarang, Anda dapat memesannya secara online. Sol ini baik untuk semua orang, mulai dari yang tidak aktif hingga yang sangat aktif. Mereka sangat dianjurkan bagi mereka yang lebih aktif.

Ingat bahwa mereka hanya akan bekerja pada sepatu yang memiliki sol yang bisa dilepas. Jadi, periksa lemari Anda. Anda mungkin perlu memesan lebih banyak sepatu juga.

Kustom orthotics untuk kaki datar dan dukungan arch biaya antara $ 100 dan $ 200. Dibayar untuk melakukan sedikit belanja komparatif, sebelum Anda membeli. Itu perbedaan harga yang besar, ketika tidak ada perbedaan dalam kualitas. Anda bisa menghabiskan ekstra $ 100 untuk sepasang sepatu baru.

Mengapa Latihan Pilates Reformis Disarankan untuk Nyeri Punggung?

Selama lebih dari satu dekade, Pilates terus muncul sebagai salah satu sistem latihan paling populer yang dilakukan oleh jutaan orang. Pilates telah terbukti membantu meringankan dan mencegah sakit punggung. Ia bekerja dengan otot yang sangat dalam dari dalam ke luar. Manfaatnya meliputi keseimbangan, stabilitas, fleksibilitas, dan kekuatan untuk tubuh. Ini juga meningkatkan postur fisik secara keseluruhan dan bentuk untuk membantu tubuh melakukan aktivitas fisik secara efisien.

The Pilates Reformer diciptakan pada tahun 1920 oleh tidak lain dari Joseph Pilates. Sebagai pendiri, ia menciptakan mesin untuk pasien selama perang di Jerman. Hingga saat ini, peralatan ini sangat direkomendasikan untuk keserbagunaannya secara keseluruhan, dengan beberapa modifikasi yang dilakukan dengan merek berbeda.

The Pilates Reformer adalah mesin platform yang panjang, mirip dengan struktur seperti tempat tidur yang memiliki mata air yang menciptakan resistensi. The Pilates Repertoire mesin terdiri dari lebih dari 5 jenis tetapi Pilates Reformers adalah yang paling populer. Ini memiliki platform geser yang berlabuh di salah satu ujung ujung bingkai dengan mata air sementara yang lain terhubung ke penggalang singkat dengan tali melalui. Platform akan meluncur ketika tali ditarik. Ada juga bar stasioner yang bisa didorong, baik dengan lengan atau kaki.

Mengapa memilih latihan Pilates Reformer untuk perawatan nyeri punggung?

Mendukung Lemah Kembali Ini sangat ideal untuk mendukung punggung Anda ketika Anda lemah – Anda berbaring di atasnya. Dan ketika punggung Anda menjadi sehat dan menjadi lebih kuat, ia bekerja menantangnya dengan mata air yang bertindak sebagai perlawanan. Mesin ini sangat fleksibel untuk mendukung tautan lemah di area punggung bawah. Jadi ketika Anda memiliki masalah punggung, Anda akan ingin bekerja dengan mesin yang memberi Anda hasil paling efektif. Manfaat menggunakan Reformator Pilates sangat banyak. Tapi ini paling ideal untuk menghilangkan rasa sakit di punggung.

Latih Otot Inti Latihan pilates semua tentang metodologi total body conditioning. Ini melatih tubuh untuk terlibat lebih dalam daripada bentuk disiplin lainnya. Ini mengajarkan tubuh untuk terhubung secara mindful untuk membangun kekuatan inti Anda menggunakan seperangkat rutin dasar fungsional yang sangat spesifik. Dengan posisi kaki Anda lebih tinggi dari pinggul Anda di kaki bar, itu membuatnya lebih mudah untuk memulai gerakan pinggul panggul untuk meningkatkan jangkauan gerak.

Nyaman & Aman Sebagian besar latihan Pilates Reformers dilakukan saat Anda berbaring di mesin. Ini memiliki sandaran kepala di mana Anda harus dengan nyaman meletakkan kepala Anda. Dari posisi yang nyaman itu, banyak tugas fisik yang menantang akan muncul. Anda dapat mengamati bahwa sebagian besar gerakan lebih mudah ketika dilakukan di Pilates Reformer dibandingkan dengan versi latihan Pilates dasar yang dilakukan menggunakan tikar.

Serbaguna & Bervariasi Peralatan ini memfasilitasi latihan pilates yang dilakukan dalam berbagai posisi seperti posisi berdiri, duduk, berlutut, posisi berbaring dan banyak lagi. Latihan Pilates Reformers juga mengintegrasikan rutinitas menarik dan peregangan. Gerakan-gerakan itu ditujukan untuk memperpanjang tubuh Anda. Prosesnya cukup menantang dan menyetel otot-otot, tetapi mereka tidak mengarah ke pembangunan otot-otot besar.

Manfaat latihan Reformator Pilates Sebagai alat untuk membantu meredakan sakit punggung, para Reformator Pilates sangat dianjurkan. Ini membantu Anda melakukan latihan Pilates secara efektif dan benar. Dan ketika Anda belajar dan berkembang lebih ke dalam pekerjaan, Anda dapat melakukan latihan sendiri atau di bawah perawatan instruktur pilates profesional.

Latihan Pilates Reformers juga terbaik untuk rehabilitasi cedera pada sendi. Itu sebabnya pilates adalah pilihan pencegahan cedera hebat yang dipilih oleh pemain tenis, pesenam, petinju, dan atlet lainnya. Jika Anda mencari bantuan nyeri punggung permanen, bekerja dengan reformator Pilates harus menjadi pilihan terbaik Anda!

Conviction yang Salah: Tindakan-Tindakan yang Disarankan untuk Identifikasi Saksi-Saksi

Identifikasi saksi mata memainkan peran utama dalam proses peradilan pidana, itu sangat penting di mana tidak ada bukti lain (DNA, atau forensik) bersalah atau tidak bersalah ada untuk membantu dalam pembebasan atau keyakinan tersangka kejahatan (The Justice Project). Sayangnya ini dijunjung tinggi oleh para juri dalam persidangan pidana, bahkan ketika jauh melebihi bukti tidak bersalah. Dari lebih dari 200 orang yang dibebaskan dari bukti DNA di AS, lebih dari 75% dihukum secara salah atas dasar bukti identifikasi saksi mata yang keliru (A.B.A). Karena bobot yang diberikan kepada saksi mata oleh hakim dan juri, National Institute of Justice memulai sebuah proyek pada tahun 1998 untuk meneliti metode untuk meningkatkan akurasi, keandalan, dan ketersediaan informasi yang diperoleh dari saksi mata "(Sarah Hart). Selanjutnya, penelitian Psikolog telah bergabung dalam penelitian "untuk mengeksplorasi berbagai faktor yang dapat berkontribusi pada kesalahan identifikasi dan keyakinan, termasuk karakteristik saksi, kejahatan, dan prosedur polisi yang dapat mempengaruhi akurasi identifikasi" (Penrod). Hal ini menekankan perhatian dari Peradilan Pidana Sistem dalam mencari solusi untuk masalah kesalahan identifikasi saksi mata dan karena itu mencari langkah-langkah terbaik yang akan meningkatkan validasi bukti saksi mata dalam proses pengadilan untuk memungkinkan keyakinan dan / atau pembebasan tersangka kejahatan.

Identifikasi saksi mata adalah proses di mana seorang individu (s) yang hadir selama acara dipanggil untuk bersaksi pengamatannya (selama acara) oleh pihak dalam gugatan. Proses yang menarik ini terdiri dari tiga tahap: a) persepsi dari suatu peristiwa dan aktor utama untuk itu, b) penyimpanan dan asimilasi informasi yang diperoleh dari peristiwa tersebut, dan c) rekoleksi dan kesaksian aspek-aspek dari peristiwa itu. Penundaan waktu antara tahap pertama dan ketiga bisa sangat bervariasi. Karena kesaksian ini diberikan oleh sistem persepsi, ingatan, dan ingatan manusia yang inheren, ada kekhawatiran yang masuk akal bahwa itu mungkin tidak seakurat yang sering diasumsikan, terutama oleh para juri yang telah sangat bergantung padanya selama bertahun-tahun. dalam menentukan kasus (Marc Green). Terima kasih atas kemajuan teknologi DNA yang telah membantu membebaskan korban yang tidak bersalah dari kesalahan identifikasi saksi mata.

Faktor-faktor seperti jarak pandang yang buruk, memori yang salah dan prosedur identifikasi adalah alasan umum untuk identitas yang salah. Penelitian menunjukkan bahwa dalam banyak kasus, kombinasi faktor-faktor seperti tindakan polisi / penuntutan yang tidak etis, bantuan nasihat yang tidak efektif, pengetahuan tentang catatan kriminal, penggunaan informan yang tidak tepat atau "pengadu", kesalahan peradilan, bias atau pengabaian tugas, lebih dari keinginan, di antara yang lain memberi pengampunan untuk misidentification saksi mata (Penrod).

• Jarak pandang yang buruk bisa disebabkan oleh durasi singkat dari peristiwa, kilat yang buruk, dan / atau jarak jauh yang mempengaruhi persepsi sehingga menghambat pencatatan atau penyandian acara.

• Memori dapat terdistorsi oleh (warna, ukuran, dan bahkan suara); dipengaruhi oleh kekuatan eksternal seperti (media massa, saksi lain, polisi, dll), dan pandangan varian yang mempengaruhi keandalan (gambar membosankan atau jelas).

• Identifikasi atau barisan foto cenderung menciptakan lebih banyak peluang untuk bias karena relativitas penilaiannya. Dari instruksi polisi kepada saksi, melalui pilihan pengisi dan administrasi lineup / identifikasi, setiap langkah prosedur sangat penting untuk identifikasi yang salah atau benar dari tersangka (Marc Greene).

Karena metode tradisional yang lama dari identifikasi saksi mata telah dikaitkan dengan kesalahan identifikasi, masalah di sini adalah memoderasi dan mengimplementasikan rekomendasi terbaik para peneliti untuk menghilangkan kesalahan kesalahan manusia dalam administrasi lineup dan / atau identifikasi foto sebanyak mungkin . Moderasi ini menurut para peneliti sebagian besar terletak pada tingkat persepsi saksi, memori, dan daya ingat (Penrod).

Sama seperti orang mencoba untuk memperoleh, mengambil dan menyimpan informasi setepat mungkin, keterbatasan dan pengaruh tertentu kadang-kadang menahan kejelasan informasi tersebut. Meskipun mungkin ada batasan hukum untuk menahan diri, kekurangan alami memainkan peran utama dalam identifikasi saksi mata di ruang pengadilan yang mengarah pada keyakinan yang salah. Kenangan tidak terhapuskan, kejadian yang disimpan dalam memori manusia mengalami perubahan konstan. Ada perubahan konstan detail dalam memori manusia; sementara beberapa yang lain dilupakan orang lain hilang sepenuhnya dan saksi mungkin masih berpegang pada apa yang tersisa di ingatan mereka sebagai benar, dapat diandalkan dan valid. Ini melintasi usia, ras, etnis, kelas, dan latar belakang.

"Sikap saksi, kapasitas, kesempatan untuk memahami, karakter, bias, pernyataan tidak konsisten sebelumnya, rekoleksi, latar belakang, dan pelatihan adalah faktor yang diperlukan untuk mengakses kredibilitas seorang saksi." Dari faktor-faktor tersebut, faktor yang sangat penting bagi kemampuan saksi untuk memberikan identifikasi visual adalah kapasitas dan kesempatan saksi untuk memahami "(Kepala Polisi). Di Kepala Polisi yang sama, seorang asisten kepala Mike Corley, menceritakan pengalamannya sebagai pemimpin. penyidik ​​dalam kasus perkosaan yang terjadi pada tahun 1985. Menurut dia, saksi / korban itu cerdas, dan pengamat yang sangat baik (saat ini bekerja sebagai paralegal di sebuah firma hukum) yang seharusnya membuat identifikasi positif dari korbannya dengan keyakinan dan tidak ragu-ragu. korban tidak menutupi wajahnya di komisi kejahatan dan wanita muda itu memiliki "pandangan panjang yang baik" di wajah tersangka. Kepada polisi, itu sah, identifikasi tersangka hukum sampai hasil tes DNA membebaskan tersangka. pelaku sebenarnya termasuk dalam barisan foto di mana saksi "pengamat yang cerdas dan sangat baik" mengidentifikasi orang yang salah. Ini dan kasus-kasus seperti Manson v. Brathwaithe, 432 US 98 dan P eople v. Kaid Lewis, 20 M.3d 1136 (A), 867 N.Y.S2d 377 di antara yang lain, pergi untuk menyebutkan infalibilitas persepsi manusia, ingatan dan ingatan dan oleh karena itu tidak dapat diandalkan bukti saksi mata.

Jika karena itu ekstrinsik (keringanan, warna, ukuran, dll) memainkan trik pada faktor-faktor intrinsik (persepsi, ingatan, dan ingatan) seberapa andanya adalah protokol, dan prosedur yang digunakan dalam proses identifikasi saksi mata? Meskipun kekurangan dari faktor-faktor ini tidak dapat dibahas secara rinci di sini, perlu diperhatikan bahwa kurangnya komunikasi, tindakan pencegahan yang tidak memadai untuk menyaksikan, pilihan pengisi, jenis administrasi dan presentasi dari lineup memainkan beberapa peran dalam identifikasi yang salah dari tersangka kejahatan (The Justice) Proyek). Keyakinan salah Calvin Johnson (mantan narapidana) dan McKinley Cromedy (Afrika Amerika) (1983 dan 1992) oleh semua juri kulit putih adalah contoh yang baik di mana pihak berwenang telah menyalahgunakan posisi mereka untuk membantu saksi dengan keyakinan yang salah dari orang yang tidak bersalah. Mereka diidentifikasi oleh korban perkosaan, tanpa instruksi juri tentang bias dan prasangka yang mungkin tertanam dalam perkosaan antar ras dalam kasus Cromedy. Dalam kasus Calvin, menjadi mantan narapidana dan mengaku bersalah atas tuduhan pembobolan yang terjadi pada malam yang sama pada tahun 1981 pemerkosaan adalah penanda kecurigaan pertamanya (The Justice Project). Ide detektif dari lineup foto dan 'identifikasi jalanan' Cromedy secara spontan adalah sebuah blonder, pilihan semua juri kulit putih untuk seorang tersangka hitam (korban kulit putih) ditambah dengan diterimanya identifikasi tidak konsisten tersangka oleh korban yang bermasalah, pemecatan jaksa dari kesaksian ahli rambut forensik sebagai 'tidak cocok' dengan Calvin, dan kurangnya bukti forensik yang menghubungkan Cromedy ke TKP, meringkas tingkat keadilan kanguru yang menentang Amandemen Keempat dan merampas hak asasi manusia sementara melanggar Proses Karena Klausul Amandemen Keempat Belas. Meskipun mereka dibebaskan setelah menjalani beberapa tahun di penjara, kasus mereka mewakili sejumlah besar kasus di mana "privasi, martabat, dan keamanan orang-orang yang harus dilindungi oleh Perubahan Keempat telah dilanggar oleh tindakan pemerintah yang sewenang-wenang dan invasif. petugas atau mereka yang bertindak atas nama mereka.

Penggunaan polisi dari "prosedur yang tidak masuk akal untuk mendapatkan identifikasi di luar pengadilan" di Manson v. Brathwaithe 429 U.S. 98, (1977) adalah penyelidikan kasus oleh pengadilan untuk menentukan kapan proses hukum membutuhkan penindasan oleh Mahkamah Agung. Terpuji karena mungkin, kita harus melihat di luar penindasan saja karena masalah yang dihadapi tidak hanya masalah dari proses hukum; dan telah mencontohkan arbitrase otoritas oleh pemerintah dan agen-agennya, maka saya membuat rekomendasi sesuai dengan model-model peneliti yang sudah tersedia tentang apa yang dapat mengurangi kemungkinan seseorang yang tidak bersalah dihukum dalam kasus-kasus di mana satu-satunya bukti terhadap terdakwa terdiri dari saksi mata identifikasi.

Komunikasi: Harus ada komunikasi yang konstan dan bermakna antara ilmuwan (peneliti) dan penegak hukum (The Justice Project). Cacat dalam proses hukum harus didiskusikan oleh pihak-pihak tersebut sehingga membawa perubahan yang dapat meningkatkan akurasi dan keandalan dalam sistem peradilan pidana.

Kesaksian Ahli: Kapan saja identifikasi saksi mata terlibat dalam menentukan kasus, harus ada kesaksian ahli di hadapan juri, mendidik mereka tentang faktor-faktor yang mempengaruhi akurasi identifikasi saksi mata. (a) Karakteristik saksi memainkan peran penting dalam identifikasi, misalnya usia, suasana hati, keadaan mabuk. (b) Karakteristik tersangka juga mempengaruhi identifikasi. Ciri khas tersangka seperti tato, bekas luka, perusakan tubuh dapat membantu membedakan dan membuat pelaku mudah dikenali. (c) Faktor-faktor peristiwa seperti durasi waktu, fokus, perhatian, dan efek dari pesanan yang diberikan selama acara tersebut memainkan peran penting dalam identifikasi juga. Misalnya, jika seorang penyerang memiliki senjata selama acara tersebut, ia mungkin telah menginstruksikan korban untuk berbaring di lantai, dan berhenti memandang wajahnya agar dia tidak menyakitinya. Reaksi pertama dari korban akan adrenalin, diikuti oleh kontemplasi dari langkah selanjutnya penyerang apakah dia akan menyerang terlepas dari kepatuhan terhadap perintah. Ini membuat korban lebih fokus pada senjata daripada pada atribut penyerang di bawah dorongan adrenalin. Ini akan menciptakan kesadaran lebih kepada juri karena identifikasi saksi mata dan proses memori bukanlah pengetahuan umum. Ini kemudian akan mengenalkan mereka dengan pengetahuan bahwa informasi / kesaksian yang diberikan harus diproses dengan pengawasan yang logis. Ukuran ini akan sangat praktis jika diadopsi oleh pihak berwenang yang terlibat; meskipun kelayakan juga tergantung pada mereka juga. Ini akan mengurangi jumlah kesalahan identifikasi (A.B.A).

Tindakan Perhatian dalam Prosedur Identifikasi

Penemuan fakta yang valid mensyaratkan bahwa hasil tidak terkontaminasi oleh variabel selain yang secara eksplisit diukur terhadap hasil yang diharapkan. Sama seperti bukti forensik lain seperti DNA, rambut, darah antara lain, dapat terkontaminasi oleh barang-barang atau agen lain, penyebaran foto dan formasi harus independen dan tidak berhubungan dengan yang lain untuk menghindari peluang untuk hasil yang bias. Penelitian telah menemukan bahwa identifikasi adalah relatif, bukan penilaian mutlak. Artinya, saksi tidak hanya membandingkan setiap gambar dengan ingatan, membuat serangkaian keputusan ya-tidak independen. Sebaliknya, saksi mata melihat semua gambar dan kemudian memilih yang paling mungkin menjadi pelakunya. Perbandingan dapat membuat identifikasi palsu. Karena itu saya merekomendasikan:

• Formasi sekuensial dan / atau penyebaran foto di mana pengisi dilihat secara individual tidak dibandingkan dengan yang lain, bukan yang tradisional simultan di mana perbandingan dibuat saat melihat pengisi secara komparatif pada suatu waktu.

• Saksi harus diinstruksikan secara eksplisit bahwa pelaku atau fotonya mungkin tidak berada di antara alternatif.

• Polisi tidak boleh bergantung pada label. Maksud saya ini; bahwa seseorang telah melakukan kejahatan sebelumnya tidak berarti bahwa dia melakukan yang sedang diselidiki. Mereka juga harus berhenti dari meniup alarm palsu kepada saksi, dengan mengumumkan bahwa mereka memiliki laki-laki mereka. Ini mendorong saksi untuk memilih seseorang bahkan ketika tidak yakin identitas pelaku. Ini akan membuat penyelidikan lebih obyektif.

• Harus ada administrasi identifikasi saksi mata buta ganda yang harus disadari oleh saksi mata. Ketika orang yang mengelola barisan atau penyebaran foto tidak memiliki pengetahuan tentang tersangka di antara alternatif, itu mengurangi kemungkinan tip dari administrator dan harapannya oleh saksi. Ini bisa sulit untuk dilaksanakan di mana ada kekurangan personil. Dalam hal ini, di mana administrator bisa menjadi penyidik, susunan dan penyebaran foto harus diberi nomor yang harus dikocok sedemikian rupa sehingga administrator tidak akan melihat nomor setiap alternatif pada saat yang bersamaan dengan saksi sampai dia membuat pilihan.

• Tersangka tidak boleh dibuat menonjol di antara pengisi. Pengisi harus dipilih agar sesuai dengan deskripsi saksi, dan terdiri dari array yang cukup besar seperti 8-10. Formasi akan, paling banter, bukan perbandingan antara orang vs memori tetapi lebih dari orang-orang vs. foto-foto yang terlihat sebelumnya. Dalam contoh ini, saya akan menyarankan bahwa pengisi dalam barisan dibuat untuk berbicara dan bertindak apa yang terjadi selama acara seperti yang diceritakan oleh saksi, sehingga baik bahasa verbal maupun tidak ada yang dipamerkan selama acara itu diundangkan kembali kepada saksi. .

• Harus ada dokumentasi yang jelas dan rinci tentang kesaksian saksi mata tentang peristiwa dan deskripsi tersangka pada hari pertama acara dan hari identifikasi. Polisi harus menggunakan pertanyaan terbuka selama wawancara dan meminimalkan penggunaan pertanyaan utama (jika ada). Setiap perbedaan dalam detail identitas harus dipertanyakan, diteliti dan karena itu tidak dapat diterima di pengadilan sebagai bukti. (Jika mungkin, itu harus direkam atau direkam video). Ini akan menjadi mahal karena setiap kesaksian saksi akan memerlukan pembelian kaset. Untuk berkontribusi dalam ukuran ini, para saksi dapat dengan sukarela memberikan kaset kosong kepada petugas penegak hukum untuk memfasilitasi penyelidikan kasus mereka. Ini akan membantu menghilangkan dugaan kerja selama identifikasi dan bahkan berfungsi sebagai pencegah agar tidak membuat identifikasi bias.

Sebagai kesimpulan, menerapkan langkah-langkah yang disebutkan di atas tidak hanya akan mengurangi kemungkinan seseorang yang tidak bersalah dihukum. Sebaliknya, hal itu akan meningkatkan keyakinan orang bersalah yang secara implisit dilihat, yang satu menyimpulkan peredaran masalah-masalah sosial (Fine AG) dan dampak-dampak dari keyakinan yang salah dari orang-orang yang tidak bersalah dalam suatu masyarakat atas modal sosial (Todd Clear dan Dina Rose) dari masyarakat. yang dia miliki.

1. Ketika orang yang tidak bersalah dihukum, kasus ini ditutup dengan alasan bahwa kejahatan telah dipecahkan, sementara pada dasarnya itu adalah kejahatan yang belum terpecahkan.

2. Orang yang tidak bersalah dengan demikian diperlakukan kehilangan kepercayaan kepada pemerintah yang menjanjikan kebebasan, keamanan, kesempatan yang sama dan orang-orang seperti Bill of Rights. Tujuan hidupnya tergantung pada keseimbangan dan paling sering terancam. Dia menjadi orang asing bagi orang-orangnya bahkan untuk dirinya sendiri. Singkatnya, ia menjadi tragedi kehidupan yang tidak mampu mencapai mimpinya.

3. Konsekuensi yang tidak diinginkan (Fine A.G.) dari penahanannya mencerminkan dalam masyarakat di mana ia menjadi bagiannya. Kontribusinya terhadap anak-anak, komunitas, bisnis berhenti dan kemampuannya tidak dimanfaatkan dalam masyarakat yang telah ia impikan dan memiliki lebih banyak kontribusi.

4. Orang-orang yang merasakan ketidakadilan dikawinkan dengan orang yang tidak bersalah terutama jaringan sosialnya, menjadi skeptis terhadap otoritas (pemerintah) yang menjadi dan mengekspresikan rasa frustrasi mereka dengan bertindak bertentangan dengan tatanan sosial formal.

Akibatnya, akan ada sedikit bahaya dalam membebaskan orang yang bersalah daripada menghukum orang yang tidak bersalah karena ketika kejahatan tidak terpecahkan, tersangka sadar bahwa dia sedang dicari dan penegak hukum tidak menyerah dalam menyelidiki kejahatan tidak peduli berapa lama. Tapi, memvonis orang yang tidak bersalah mengirim pesan yang berbeda kepada penjahat yang sebenarnya yang dapat dia berliku-liku dalam masyarakat tanpa hambatan dan melakukan lebih banyak kekejaman. Situasi semacam itu menimbulkan bahaya serius dalam masyarakat seperti yang dianggap oleh otoritas, dan membuat orang percaya bahwa penjahat telah ditahan dan dipenjara. Faktanya, saya percaya bahwa pihak berwenang yang menjadi – polisi, jaksa atau pengadilan harus mengadopsi rekomendasi untuk solusi kejahatan yang lebih baik di masyarakat.

Referensi

Baik. A. G. (2005, 13 Agustus). The Chaining of Social Problems: Solusi dan Konsekuensi yang Tidak Diinginkan di Era Pengkhianatan. Universitas Northwestern.

Proyek Keadilan, Identifikasi Saksi Mata: tinjauan kebijakan.

Identifikasi saksi mata: dilihat dari parit. Kepala Polisi (2010 Juli). Diakses, 26 Juli 2010

Beth Schuster (2007). Police Lineups: Membuat Identifikasi Saksi Mata Lebih Dapat Diandalkan.

Bukti saksi mata: Manual Seorang Pelatih untuk penegakan hukum. Departemen Kehakiman AS. Diakses 20 Juli 2010

Lembaga Penegakan Hukum NYS Mengadopsi Pedoman Praktik Terbaik untuk Prosedur Identifikasi (Mei 2010).

Bukti Identifikasi Saksi Mata Steven Penrod: Seberapa Baik Apakah Saksi dan Polisi Berkinerja? American Bar association, Criminal justice Section 2003. Diakses 20 Juli 2010, dari

Pernyataan Praktik-Praktik Terbaik untuk Mempromosikan Akurasi Prosedur Identifikasi Saksi-Saksi. American Bar Association, Bagian Peradilan Pidana 2004. Diakses 20 Juli 2010, dari

Kesalahan Marc Green dalam Prosedur Identifikasi Saksi-Saksi Yehuwa. Diakses 21 Juli 2010,

Todd R. Clear, T. R., & Dina, R. A. (1998). Penahanan, Modal Sosial, dan Kejahatan: Implikasi untuk teori Disorganisasi Sosial.

3 Perbaikan yang Disarankan untuk Kecemasan Sosial: Merasa Penakut? Menjadi Harimau!

Kecemasan sosial diperagakan oleh orang-orang yang sangat pemalu dan kewalahan oleh kekhawatiran dalam situasi sosial. Perawatan untuk itu penting; Anda perlu menghilangkan kecemasan untuk memiliki kehidupan sosial yang normal dan untuk meningkatkan kualitas kehidupan Anda secara keseluruhan.

Jika Anda mengalami kecemasan sosial, Anda mungkin takut dinilai kritis oleh orang lain dan merasa terhina, malu atau ditolak. Ketika Anda berada dalam situasi sosial dengan orang-orang yang Anda hargai, tetapi tidak tahu, Anda mungkin mengalami gejala, seperti jantung berdebar-debar, pemindaian lingkungan yang berlebihan, keraguan diri, terlalu banyak berpikir atau bahkan keringat berlebih.

Gangguan kecemasan sosial meresap tetapi dapat diobati dengan konseling, psikoterapi dan beberapa obat. Terapi kognitif yang menyusun kembali proses berpikir Anda sangat efektif.

Penting untuk terlibat dalam perawatan untuk meningkatkan kualitas kehidupan Anda secara keseluruhan dan kehidupan orang-orang yang dekat dengan Anda. Gangguan kecemasan sosial biasanya menampilkan kecemasan yang terus-menerus, intens dan kronis yang dipicu oleh rasa takut dikritik, dipermalukan atau dihina oleh siapa pun yang secara sosial Anda hargai.

Kegelisahan ini mungkin telah meningkat karena perilaku menghina, menghina atau menghina orang lain sebelumnya. Ketika terlibat dalam interaksi sosial yang dipenuhi kecemasan, Anda mungkin tahu secara intelektual, bahwa tidak ada alasan yang sah atau realistis untuk merasakan kecemasan semacam itu, tetapi sering, tanpa perawatan, yang tidak banyak membantu.

Umumnya, pria lebih cenderung mengalami kecemasan sosial daripada wanita. Telah dihipotesiskan bahwa ini adalah karena, di masyarakat kita, laki-laki memiliki peran utama menjadi inisiator interaksi dengan orang asing yang ingin mereka ketahui.

Akibatnya, pria lebih sering mencari perawatan untuk kecemasan sosial daripada wanita. Gangguan kecemasan sosial sangat umum, meskipun laki-laki, khususnya benci mengakuinya.

Tak terhitung pria yang terus berjuang dengan ketakutan mereka, terutama ketika di bar atau di pesta. Kecemasan sosial dihipotesiskan untuk menjadi motivator yang kuat bagi kecenderungan mahasiswa untuk mabuk sebelum atau selama pesta mereka.

Mereka yang sering mengalami kecemasan sosial, juga merasa gelisah dalam situasi berbasis kinerja; ini disebut kecemasan kinerja. Kecemasan mereka tentang merasa malu, dikritik, atau dinilai secara negatif disamaratakan kepada setiap penonton yang mungkin hadir.

Kasus-kasus yang lebih parah dari kecemasan kinerja bahkan digeneralisasi untuk situasi seksual di mana laki-laki menjadi cemas tentang kinerja yang baik. Ini kadang-kadang membawanya ke masalah dengan ejakulasi dini atau impotensi.

Beberapa juga melihat ketakutan berbicara di depan umum terkait dengan kecemasan sosial dan kinerja. Lagi pula, rasa takut akan malu atau kritik merupakan hal yang penting bagi keduanya.

Sebagaimana dinyatakan sebelumnya, konseling psikologis dan obat-obatan seperti, antidepresan dapat mengurangi kecemasan dan depresi gabungan yang mungkin terjadi. Juga dihipotesiskan bahwa konseling khusus yang menggunakan metode perilaku kognitif mungkin sangat efektif untuk pengobatan kecemasan sosial jangka panjang.

Bagi mereka yang kurang intens dalam situasi sosial, terapi mungkin hanya perlu jangka pendek. Namun, bagi mereka yang kegelisahannya meresap, gigih dan berlebihan, terapi jangka panjang termasuk teknik perilaku kognitif dan pengobatan, adalah optimal.

Apa yang harus anda lakukan?

Pertama, cari bantuan profesional. Ini biasanya melibatkan:

1. konseling individu atau psikoterapi. Tujuan konseling adalah untuk memahami diri sendiri dan situasi Anda lebih jelas.

Anda mendapatkan umpan balik obyektif, dukungan dan bimbingan dari seorang profesional dengan pengalaman dalam mengobati kecemasan.

2. Terapi kelompok. Menghadiri terapi dalam pengaturan kelompok membuat Anda tidak peka terhadap kecemasan Anda dan mengajari Anda cara berkomunikasi yang lebih baik dalam lingkungan yang, dengan sendirinya, sosial.

Anda mendapatkan umpan balik, dukungan, dan bimbingan yang obyektif, tidak hanya dari seorang profesional, tetapi juga dari rekan-rekan Anda yang mengalami masalah serupa dengan Anda. Uang seharusnya tidak menghalangi Anda karena kedua jenis konseling dapat diterima dari praktisi swasta dan lembaga komunitas skala nirlaba.

3. Terapi kognitif yang berorientasi pada terapi (STK), artikel dan buku.

Jika pergi ke konseling tampaknya awalnya seperti langkah besar, membaca artikel dan buku, menghadiri seminar dan menggunakan terapi diri yang berorientasi pada terapi kognitif (STK), juga dikenal sebagai "alat terapi rumah" dapat membantu. STK adalah program bantuan mandiri yang menggunakan terapi kognitif untuk mengajari Anda, langkah demi langkah tentang cara menangani kecemasan sosial Anda.

Berlawanan dengan buku dan artikel, mereka mengajarkan keterampilan sosial yang tegas menggunakan terapi kognitif dalam format multimedia: CD, DVD, MP3, e-book, buku kerja, audio, video, dll. Bimbingan kognitif-perilaku tentang bagaimana merespons secara tegas dalam pengaturan sosial dapat sangat membantu.

Singkatnya, terapi gabungan, memanfaatkan terapi individu yang berorientasi kognitif, terapi kelompok dan pengobatan adalah pengobatan untuk gangguan kecemasan sosial yang memberikan peluang keberhasilan terbaik.

Apakah Interstate Removalists Disarankan?

Jika Anda pindah ke kota baru dan mencari metode yang aman yang memungkinkan Anda mentransfer barang-barang penting dan perabotan mahal, belum lagi barang-barang yang rapuh, Anda perlu bantuan penggerak ahli yang akan membantu Anda dalam tugas Anda. Namun, tanpa pengetahuan yang tepat tentang memindahkan furnitur Anda dari satu kota ke kota lain, Anda tidak boleh mengambil langkah berani. Pertama-tama, penting untuk mengetahui perusahaan penghapusan mana yang Anda pilih, Anda harus memastikan bahwa mereka dapat diandalkan dan dapat dipercaya, dan juga akan mengirimkan barang-barang rumah tangga Anda tepat waktu.

Kedua, hal yang paling penting yang harus Anda periksa tentang penghilangan interstate sebelum mempekerjakan mereka adalah metode kerja mereka dan harga yang mereka tetapkan. Banyak perusahaan yang tidak berpengalaman dan baru saja dibuka telah menjadi alasan kerusakan berlebihan pada banyak barang-barang milik orang lain, karena mereka tidak tahu cara membawa barang dengan benar dari satu tempat ke tempat lain. Kedua, setiap kali barang dikemas dalam lori, pengemudi juga perlu memastikan bahwa dia membuat perjalanan sehalus mungkin, sehingga kurang guncangan dan kerusakan mungkin.

Oleh karena itu, setiap kali Anda akan pindah ke kota atau negara baru, akan lebih bijaksana untuk menyewa perusahaan penghilangan interstate yang mapan dan terkenal. Ini setidaknya akan memastikan bahwa semua perabotan dan barang-barang Anda akan diangkut tanpa kerumitan atau kekhawatiran, membuat Anda dengan ketegangan sesedikit mungkin. Ada beberapa perusahaan penghilangan interstate di Australia, yang sebagian besar dapat dengan mudah dihubungi secara online. Anda dapat mengunjungi situs web mereka untuk mencari tahu tentang berbagai fitur dan opsi yang mereka sediakan.

Banyak penghilangan antar negara bagian menyediakan rencana asuransi juga, yang berarti bahwa jika dipilih, paket asuransi akan memastikan bahwa semua furnitur Anda dan barang-barang mahal yang Anda percayakan kepada perusahaan-perusahaan penghilangan interstate akan diasuransikan, sehingga cakupan lengkap dana Anda jika ada apakah ada kerusakan yang terjadi pada furnitur Anda. Dengan bantuan paket asuransi ini, Anda dapat memastikan fakta bahwa perusahaan akan ingin mengambil perawatan sebanyak mungkin untuk memastikan bahwa mereka harus mengganti kerugian minimal. Selain itu, opsi pengemasan, transit, dan pengiriman yang tersistematisasi oleh penghilangan antarnegara juga memastikan bahwa akan ada sedikit peluang kehilangan barang-barang dan barang-barang Anda selama proses pemindahan, yang memberi Anda ketenangan pikiran yang sangat dibutuhkan dalam hal ini.

Game Netball yang Menyenangkan: Mengapa Ini Disarankan Untuk Sesepuh?

Bermain olahraga hanya umum untuk yang muda. Mereka lebih energik. Mereka memiliki semua persyaratan yang dibutuhkan setiap olahraga. Kemampuan mereka memungkinkan mereka untuk bergabung dan bersaing untuk olahraga apa pun yang mereka inginkan; tidak seperti para tetua yang menjauhkan diri dari bermain seperti itu. Yah, tidak semua orang tua ingin menahan diri dari bermain olahraga; Namun, kemampuan fisik mereka menghalangi mereka. Untuk para tetua yang masih ingin aktif secara fisik, ada jawaban – permainan netball yang menyenangkan. Ini adalah jenis olahraga di mana semua usia dapat berpartisipasi.

Meskipun netball akan memisahkan para pemainnya berdasarkan usia, para tetua tidak perlu khawatir untuk berpartisipasi karena mereka dapat berbagi kesenangan dan sosialisasi mereka sendiri. Beberapa pemain berada di puncak usia bermain mereka – banyak pemain berada di awal 50-an serta 60-an, dan mereka dapat menikmati permainan kekuatan penuh. Kematangan dan pengalaman mereka selama bertahun-tahun memungkinkan mereka menikmati permainan.

Game Netball direkomendasikan untuk orang yang lebih tua, dan berikut beberapa alasannya:

· Terbuka untuk siapa saja – netball tidak memiliki batasan – usia atau jenis kelamin. Tidak peduli seberapa tua atau muda Anda, atau apakah Anda laki-laki atau perempuan. Jika Anda memiliki disiplin dan memahami kerja tim, maka Anda dapat bergabung dalam kegembiraan.

· Menumbuhkan persahabatan yang hebat. Di berbagai kota, ada organisasi netball yang telah dibentuk selama bertahun-tahun. Kota-kota ini percaya bahwa olahraga adalah cara untuk menekankan komunitas. Ini cara yang bagus untuk bertemu orang baru dan berkumpul bersama.

· Kesenangan dan persaingan digabungkan. Di sebagian besar olahraga, kompetisi diberi penekanan paling besar. Netball adalah aktivitas fisik juga. Tetapi di samping persaingan, itu mendorong para pemainnya untuk bersenang-senang. Pemain tidak perlu stres hanya untuk memenangkan pertandingan atau mengalahkan lawan. Ya, ini olahraga, tapi ini menyenangkan.

· Latihan yang baik. Penatua khawatir tentang kesehatan mereka, itulah sebabnya mereka berusaha menahan diri dari bermain olahraga yang membutuhkan banyak energi. Netball adalah olahraga, pada saat yang sama, suatu bentuk latihan kardiovaskular. Para pemain netball perlu belajar tentang penentuan posisi dan jarak, tidak hanya berfokus pada kekuatan dan kecepatan untuk mengalahkan lawan. Oleh karena itu, mereka tidak perlu menguras energi mereka dengan permainan.

· Meningkatkan kemampuan mental. Netball adalah jenis olahraga yang menekankan aspek mental permainan. Agar seorang pemain setara dengan lawan, mereka perlu berpikir cepat dan strategis.

Produk Gaming Pro yang Disarankan

Menjadi gamer pro bukanlah hal yang murah untuk dicapai. Ada banyak peralatan untuk dibeli dan itu bukan yang termurah, tetapi juga tidak terlalu mahal. Anda mendapatkan uang Anda layak untuk apa yang Anda bayar. Dalam posting saya rinci saya menyebutkan peralatan game, saya akan pergi ke lebih detail tentang berbagai peralatan yang harus dimiliki oleh pemain pro. Hal pertama yang pertama adalah pengontrol. Sekarang Anda dapat menggunakan pengontrol standar atau Anda dapat menggunakan apa yang paling banyak digunakan dan itu adalah kontroler Scuf. Anda dapat membeli kontroler Scuf dan menambahkan beberapa kustomisasi untuk itu kami Anda dapat mengirimkan di controller Anda sendiri dan menyesuaikannya dan mengirimkannya kembali kepada Anda. Dengan penyesuaian, saya bermaksud menambahkan desain kulit ke pengontrol, menambahkan cengkeraman, mengubah stik pengontrol jenis, dan atau menambahkan dayung. Sekarang desain kulit adalah yang menutupi dasar pengendali, jadi alih-alih memiliki pengontrol hitam polos Anda bisa memiliki pengontrol merah dan hitam. Itu hanya membuat pengontrol terlihat lebih keren. Genggaman hanya agar Anda memiliki pegangan yang lebih baik pada pengontrol Anda, sehingga tidak terlepas dari tangan Anda.

Ada dua jenis tongkat pengontrol yang bisa Anda gunakan; cekung dan berkubah. Cekung adalah tempat pusat tongkat dilepas dan kubah adalah tempat tongkat berbentuk kubah. Mereka tidak selalu membuat Anda bermain lebih baik, itu hanya preferensi Anda untuk apa yang ingin Anda gunakan. Dayung dirancang untuk pemetaan tombol. Dengan ini saya berarti memiliki dayung mengganti sebuah tombol sehingga Anda tidak perlu menggunakan tombol itu.

Ini terjadi di belakang controller. Sebagai contoh, katakanlah bahwa tombol A digunakan untuk melompat, ketika mengkustomisasi controller paddles Anda dapat menetapkan satu tombol paddles. Jadi daripada selalu menekan A untuk melompat, Anda bisa mendorong dayung saja. Sekarang dayung dapat ditetapkan ke tombol apa pun yang Anda inginkan, cukup lakukan apa yang sesuai dengan gaya permainan Anda. Anda dapat memiliki hingga empat paddle, yang berarti Anda dapat memiliki empat tombol yang dipetakan untuk paddle.

Hal berikutnya yang ingin Anda dapatkan adalah headset gaming. Dua perusahaan teratas adalah Turtle Beach dan Astro Gaming. Headset ini memungkinkan Anda mendengar audio game dan obrolan audio di headset. Terserah Anda untuk mengetahui level apa yang Anda inginkan dari setiap audio. Setiap orang memiliki preferensi sendiri tetapi mayoritas pemain pro menggunakan game Astro. Juga, setiap orang akan mengatakan bahwa yang satu lebih baik daripada yang lain berdasarkan headset yang mereka miliki. Saya memiliki headset Turtle Beach sebelumnya tetapi sekarang memiliki headset Astro Gaming. Saya pribadi berpikir Atros lebih baik karena mereka dirancang lebih baik, dan saya pikir mereka memiliki kualitas yang lebih baik.

Anda ingin memiliki salah satu dari merek ini karena mereka akan membantu Anda dalam game. Ini akan membantu Anda mendengar berbagai hal dari jauh dan ini membantu Anda mendengar orang-orang muncul di belakang Anda. Lakukan penelitian, lihat ulasan, dan bicaralah dengan teman tentang mereka dan beli apa yang menurut Anda terbaik. Hal utama yang Anda butuhkan adalah monitor. Ada banyak perusahaan yang membuat monitor, sama seperti headset setiap orang memiliki preferensi mereka sendiri tentang merek apa yang mereka gunakan. Major League Gaming menggunakan monitor BenQ. Mereka bahkan memiliki monitor khusus yang digunakan oleh para profesional di acara-acara. Anda dapat menemukannya hanya dengan Googling. Ini memiliki kualitas terbaik dan waktu respon lag terendah. Gambarnya sangat jelas, penuh warna, dan bagus karena tidak ada lag yang berarti semua yang terjadi, terjadi dalam waktu nyata tanpa penundaan. Hal lain yang saya sarankan adalah merekam perangkat untuk merekam gameplays Anda. Anda bisa mendapatkan El Gato atau dan Hauppague HDPVR.

Ini adalah dua-satunya yang saya ketahui, tapi saya yakin masih ada lagi. Sebelum membeli satu ini pastikan komputer atau laptop Anda mencapai dan atau melebihi spesifikasi perangkat. Ini tidak perlu menjadi pemain pro, tetapi bagus untuk merekam gameplays Anda dan membuat video dari mereka dan mempostingnya ke YouTube. Pada dasarnya setiap pemain pro membuat video YouTube dari permainan mereka. Anda bisa mendapatkan penggemar untuk menonton dan berlangganan saluran YouTube Anda. Ini bukan keharusan tetapi itu adalah hal yang menyenangkan harus ditunjukkan kepada orang lain. Ini adalah produk yang pemain pada umumnya dan pemain pro digunakan. Saya sangat merekomendasikan melihat semua ini. Ini akan menjadi investasi, pembelian satu kali yang akan bertahan sangat lama. Saya harap ini membantu kalian keluar. Selamat bermain game.

Mengapa Pembedahan Laser untuk Piles Disarankan oleh Dokter

Opsi untuk Perawatan Pile Baris Pertama

Baris pertama perawatan tumpukan adalah:

• Diet Serat Tinggi

• Pemandian Duduk Hangat

• Paket Dingin

• Di atas Produk Counter

Solusi perbaikan terbaik untuk penyakit ini adalah menggabungkan diet yang kaya serat dan menghindari makanan olahan. Biji-bijian utuh, buah-buahan, sayuran harus dimasukkan dalam ukuran besar dalam makanan sehingga mengurangi insiden sembelit. Suplemen serat berdasarkan rekomendasi dokter juga dapat digunakan. Minum banyak air adalah suatu keharusan; asupan air harus minimal tujuh hingga delapan gelas per hari. Pemandian duduk hangat dapat membantu meredakan rasa gatal dan nyeri selain mengurangi pembengkakan di area yang terkena. Dengan lembut mendorong sedikit petroleum jelly ke dalam anus juga membantu. Penggunaan kompres dingin di area yang sakit untuk mengurangi pembengkakan bisa menjadi pilihan lain untuk dicoba. Salep atau krim yang dijual bebas untuk mengobati gejala haemorrhoid dapat digunakan tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter yang bersangkutan.

Prosedur Medis- Bedah Laser untuk Tumpukan

Jika pilihan perawatan di atas tidak berfungsi maka dokter dapat melakukan prosedur medis untuk mengangkat atau mengecilkan ambeien. Ada beberapa pilihan dalam lini perawatan tumpukan ini. Penggunaan injeksi, ligasi pita karet, operasi hemoroid laser atau mode operasi konvensional adalah beberapa di antaranya. Di antara semua ini, operasi laser untuk tumpukan bekerja paling baik asalkan gejala pasien jatuh dalam kondisi yang ditentukan sebelumnya. Koagulasi inframerah seperti yang dikenal dengan prosedur medis minimal invasif untuk mengobati tumpukan dan menawarkan sejumlah manfaat bagi pasien.

Manfaat Bedah Haemorrhoid Laser

• Nyeri minimal dialami oleh pasien

• Discharge diperoleh oleh pasien pada hari yang sama dan karenanya tidak diperlukan rawat inap.

• Prosedur ini lebih aman daripada operasi konvensional.

• Pendarahan minimal dijamin saat laser menyegel pembuluh darah anal.

• Terjadinya komplikasi medis lainnya dihindari.

• Pilihan menggunakan sinar laser efektif banyak dan ini meningkatkan keberhasilan operasi.

• Membuat tugas dokter lebih mudah dan juga mempercepat penyembuhan luka.

Penggunaan anestesi umum tidak diperlukan untuk operasi laser dan ini mempercepat pemulihan pasien. Oleh karena itu, jika gejala pasien memenuhi kondisi yang diperlukan maka dia lebih memilih untuk memilih mode perawatan ini.

Meringkas

Dengan begitu banyak pilihan terbuka untuk mengobati tumpukan itu bisa sangat membingungkan untuk memutuskan mana yang harus diadopsi. Pada saat-saat seperti itu, dokter Anda adalah orang terbaik untuk memberi Anda saran tentang perawatan yang sesuai saat ia memeriksa gejala dan kondisi fisiknya. Namun, jika prosedur medis disarankan maka operasi laser untuk wasir harus dipertimbangkan karena merupakan pilihan yang efektif dan lebih aman.

Produk Basket yang Disarankan

Beberapa orang mengatakan bahwa jika Anda ingin menjadi pemain terbaik, Anda perlu menggunakan peralatan terbaik. Apakah ini benar? Eh belum tentu. Namun, memiliki peralatan yang baik pasti bisa membantu. Dengan itu dikatakan Anda perlu mencari barang yang tepat untuk digunakan. Jadi sekarang Anda mencari produk untuk meningkatkan keterampilan basket Anda, bagaimana Anda menemukannya? Jika Anda melihat di web, ada ratusan opsi berbeda, jadi bagaimana Anda tahu mana yang harus dipilih? Nah untungnya Anda telah datang ke tempat yang tepat dan memiliki ahli bola basket yang memiliki pengetahuan dan pengalaman pribadi dengan produk-produk terbaik. Di bawah ini saya ulas rekomendasi utama saya.

SKLZ Official Weight Control Training Basketball adalah produk dasar yang bisa Anda dapatkan dan memiliki banyak kegunaan. Ini adalah bola basket yang ukuran regulasi dan biaya antara tiga puluh dan empat puluh dolar. Perbedaan antara bola basket ini dan yang normal adalah bobotnya. Bola basket ini lebih berat dari bola basket normal. Di lapangan kami baru saja menyebutnya "bola berat" dan mereka benar-benar berat. Manfaat dari produk ini adalah mereka meningkatkan jumlah pekerjaan yang dibutuhkan untuk menggerakkan bola. Ketika menggiring bola itu memaksa pemain untuk mendorong lebih keras, yang meningkatkan memori otot. Ini juga bisa digunakan untuk latihan kelulusan. Ini akan membuat operan dengan bola normal lebih cepat. Setelah menggunakan bola ini selama 30 menit, ketika Anda mengambil bola basket yang normal itu benar-benar akan terasa seperti bulu. Anda akan menemukan dribbling dan passing menjadi sangat mudah. Ini adalah produk hebat untuk pemain SMA dan yang mencari keunggulan kompetitif.

The "Shooter" Ring adalah produk hebat untuk meningkatkan persentase penembakan pemain. Kebanyakan orang akan setuju bahwa mungkin cukup sulit untuk mendapatkan bola di ring, oleh keterikatan ini benar-benar membuat pelek lebih kecil. Ini meningkatkan akurasi yang dibutuhkan untuk membuat bidikan. Ini bagus untuk digunakan dalam semua jenis latihan menembak, kami biasanya menggunakannya untuk apa pun kecuali layup dan itu cukup mengesankan ketika orang membuat keranjang, karena itu sangat sulit untuk dibuat. Penggunaan lain yang bisa Anda dapatkan dari "Shooter" Ring sebenarnya untuk latihan rebound. Karena jumlah kecil tembakan, itu menciptakan lingkungan yang sempurna untuk bekerja pada rebound. Bola akan selalu memantul di manor yang cukup tak terduga dan membuat para pemain benar-benar bekerja pada keterampilan tinju mereka jika mereka ingin mendapatkan rebound.

SKLZ Kick-Out 360 Degree Ball Return System adalah produk hebat lainnya untuk membantu pemain muda bekerja dalam pengambilan gambar. Saya telah menggunakan berbagai produk ini tetapi saya belum menggunakan yang tepat ini. Namun, tujuan mereka pada dasarnya sama. Ini menempel pada pelek dan menciptakan parasut yang dapat mengguling bola sehingga Anda tidak perlu mendapatkan rebound Anda sendiri. Mudah dipasang dan biasanya cukup tahan lama untuk beberapa musim. Keluarga saya menempatkan kami di ring basket di luar dan meninggalkannya selama sekitar satu tahun dan itu tidak menimbulkan masalah apa pun yang pernah terjadi. Jadi saya akan mengatakan ini adalah produk bagus yang dapat Anda rencanakan untuk digunakan untuk sementara. Bagian yang paling menguntungkan dari produk ini, bagi saya, adalah bahwa itu membuat lingkaran jauh sendiri jauh lebih mudah. Dengan Kick Out, Anda bisa mendapatkan lebih banyak tembakan dalam jangka waktu yang lebih pendek karena Anda tidak mengejar semua hasil jepretan Anda, mereka hanya langsung kembali kepada Anda. Plus, yang ini mudah beradaptasi sehingga dapat memberi Anda rebound ke arah yang Anda tetapkan.

The Shoot Sleeve – rekomendasi produk terakhir ini bukanlah produk yang digunakan dalam praktek. Ini adalah rekomendasi peralatan. Lengan penembakan telah menjadi peralatan yang sangat umum yang dipakai oleh pemain dari segala usia. Saya tahu banyak orang yang mengkritik lengan baju itu tetapi begitu mereka benar-benar mencobanya, mereka menemukan bahwa mereka menikmatinya dan tidak lagi suka bermain tanpa satu. Manfaat pertama adalah mengompres otot lengan Anda. Ini bagus untuk menjaga otot Anda tetap hangat dan siap untuk pergi. Dengan lengan yang siap dan hangat Anda mungkin akan memiliki waktu yang lebih baik untuk memotret, menggiring bola dan melewati bola basket. Lengan juga bisa datang dengan bantalan di siku. Hal ini berguna untuk pemain sehingga mereka tidak menyakiti bagian tubuh itu, dan jujur ​​jika seseorang secara tidak sengaja memukul pemain lain dengan siku, dipukul dengan siku yang empuk akan jauh lebih disukai (setidaknya menurut saya) Juga, saya telah memiliki rekan tim yang suka memakainya ketat karena mereka pikir itu terlihat keren dan membuat mereka merasa baik. Dan Anda tahu bagaimana pepatah mengatakan "Terlihat bagus, Merasa baik, Bermain bagus." Sama konyolnya kedengarannya secara pribadi saya pikir itu adalah alasan yang sepenuhnya bisa dimengerti. Beberapa pemain memakai satu, beberapa pemain memakai dua, beberapa bahkan memakai lengan kaki. Semuanya tergantung pada preferensi pemain. Rekomendasi peralatan lain yang akan saya miliki adalah penyangga pergelangan kaki. Saya tidak memakai ini untuk waktu yang lama sampai … ya Anda dapat menebaknya, saya sakit pergelangan kaki saya. Cedera ini benar-benar membuat saya kembali dan saya berharap saya memakai kawat gigi karena saya tidak akan pernah berada dalam situasi itu jika saya melakukannya. Ketika datang untuk membeli yang tepat, saya sarankan pergi ke toko olahraga dan berbicara dengan seseorang di sana yang menjualnya hari demi hari. Mereka akan memiliki informasi paling banyak tentang apa yang baru dan apa yang dibeli orang.

Secara keseluruhan, ada banyak produk bola basket yang bagus di luar sana sekarang. Dan saya yakin mereka akan menjadi lebih baik dan lebih efektif seiring waktu. Sebelum membeli produk, pastikan Anda melakukan riset dan menemukan produk yang sesuai dengan kebutuhan bola basket Anda. Either way, pastikan Anda bekerja keras dan bersenang-senang saat Anda melakukannya!

Krim Anti Kerut yang Disarankan

Mata adalah jendela menuju jiwa Anda. Mereka dapat memberi tahu orang lain jika Anda sedang stres, bahagia, lelah, atau terkejut. Setiap saat dalam hidup Anda, Anda hidup melalui mata Anda, dan tanda-tanda kisah tidak hanya tercermin dalam iris Anda, tetapi juga area di sekitar mata Anda. Mengapa tidak menunjukkan mata Anda dan perhatian dan perhatian di sekitarnya?

Ada banyak indikator kebutuhan untuk merawat kulit Anda dengan krim anti kerut. Bengkak, perubahan warna, dan keriput adalah alasan paling umum untuk orang yang lebih memperhatikan perawatan kulit mereka. Lebih baik daripada hanya menggunakan pelembab, banyak orang sekarang menggunakan krim mata anti kerut karena banyak manfaatnya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kulit di sekitar mata Anda sepuluh kali lebih tipis daripada kulit di seluruh wajah Anda, membuatnya sangat halus. Ada pencucian dan agitasi konstan. Mereka yang memakai make up memiliki lebih banyak keausan pada kulit mereka karena penggunaan kuas, eyeliners, maskara, dan bayangan mata menciptakan banyak agitasi kulit. Karena kulit yang lebih tipis, area mata adalah yang pertama kali menunjukkan keriput dan garis halus. Ini juga menyebabkan kegelapan dan bengkak di bawah mata untuk muncul dengan mudah.

Seiring dengan Anti Wrinkle Cream yang baik, istirahatlah yang merekomendasikan tindakan. Ada kebenaran dalam istilah "istirahat kecantikan".

Krim kulit anti penuaan yang baik akan mengatasi bengkak, kegelapan, garis-garis halus, dan keriput di sekitar mata Anda. Kolagen terjadi secara alami di dalam tubuh dan produksi menurun dari waktu ke waktu menyebabkan keriput. Kolagen adalah protein yang menciptakan elastisitas di kulit Anda dan membantunya untuk bangkit kembali dari tekanan hari itu.

Krim anti kerut yang baik akan memiliki peptida dan antioksidan. Peptida adalah beban berat dalam krim anti penuaan. Pada dasarnya, peptida adalah rantai asam amino yang merupakan blok pembangun protein yang meremajakan kulit Anda. Mereka juga pintar, berkomunikasi dengan protein untuk menghasilkan jenis kolagen yang tepat untuk memperbaiki kulit Anda. Peptida membantu memperbaiki kolagen. Inilah yang membuat kulit Anda terlihat sehat dan muda, menghilangkan garis-garis stres, melorot, dan keriput.

Sementara peptida luar biasa, mereka memang membutuhkan sedikit bantuan. Agar mereka dapat digunakan secara maksimal, peptida membutuhkan beberapa bahan khusus untuk meningkatkan efisiensi dan potensi mereka. Antioksidan juga membantu memulihkan kesehatan kulit dan bekerja bersama-sama dengan peptida untuk potensi maksimum. Ketika bahan-bahan dipasangkan dengan benar, krim anti kerut akan dapat mengembalikan kulit Anda dan menghilangkan kerutan, bengkak, dan kegelapan.

Wanita cenderung memiliki rutinitas kulit yang sehat jauh lebih awal daripada pria, tetapi itu tidak berarti bahwa jenis kelamin pria seharusnya tanpa produk kulit anti penuaan. Pria juga harus merawat kulit di sekitar mata mereka dengan menggunakan krim mata anti kerut. Keluhan utama pria tentang penuaan adalah garis-garis halus di sekitar mata mereka, yang dapat diperbaiki dengan krim anti kerut.